Der Lauftreff

Dreimal in der Woche treffen wir uns zum gemeinsamen Lauftraining.

Tag	Zeit	Ort	Strecke	Tempo	Dauer
Montag	19:00 Uhr	Klostermatte	flach	langsam	ca. 1:00 h
Mittwoch	18:30 Uhr	Klostermatte	hügelig, bergig	mäßig	ca. 1:30 h
Sonntag	08:00 Uhr	Sportplatz Reichenbach	bergig	mäßig	ca. 2:00 h

Lauftraining

Zum Training treffen wir uns 3 x in der Woche zu den nachfolgenden Terminen. Beim Training bilden sich je nach Zusammensetzung mehr als eine Gruppe. So haben auch Einsteiger eine gute Chance bei uns einzusteigen. Die langsamste Gruppe läuft am Montag ca. 8 - 10 km.